养生

健康生活疾病科普

健康恢复的前兆-好转反应

在接触保健相关产品时，一定是希望这个东西能让自己的健康更好，但使用后反而出现易疲倦、皮肤痒、...

4年前 129

健康生活疾病科普

远离代谢症候群

代谢症候群是近年来热烈讨论的话题，由于三高的饮食，少动多坐的生活型态，往往容易罹患三高的慢性...

4年前 14

健康生活营养美食

吃对食物，一夜好眠

根据调查，国内15岁以上人口约12％有睡眠问题，因此超过200万人每天都为睡不好所苦。而睡眠...

4年前 26

脚底是人的缩影，树枯根先竭，人老脚先衰

健康生活负离子衣物推荐

脚底是人的缩影，树枯根先竭，人老脚先衰

人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰长寿与足有关，在医学中俗称“头是天，脚是地”...

4年前 19

健康生活疾病科普

致命的隐形杀手-脑中风

脑中风有个隐形杀手的称号，原因就在于这疾病很少有前兆，预警性低。ㄧ个人可能前一分钟看似一切正...

4年前 50

健康生活生活小窍门

如何吃出好眼力

眼睛，是我们接通世界的灵魂之窗，也是上天赐给我们最好的礼物！但我们如何对待我们的眼睛？时常目...

4年前 13

健康生活生活小窍门

秋天心血管保健养身之道

春生、夏长、秋收、冬藏是自然界的规律。在高温炎热过后，天气逐渐转凉，昼夜温差加大，天气转凉最...

4年前 16

健康生活疾病科普

血糖控制非难事

以往的观念中，会觉得糖尿病是中老年人的专利，但现在情况改变了，根据台大医院2007年发表的最...

4年前 48

健康生活健身科普

保护您的膝盖刻不容缓

人就像一部机器，用久了零件难免会磨损、故障，关节也会因為长期使用而老化。关节是人体重要但是脆...

4年前 26

健康生活

无所不在的环境荷尔蒙

近年来，科学家发现有些化学物质会干扰内分泌系统，目前所观察到的大多为环境污染物，藉由空气、水...

4年前 22

健康生活

轻松补钙,人人有骨气

钙是一种身体无法自行製造，必须从食物中摄取的矿物质，根据卫生署国民营养健康状况变迁调查发现，...

4年前 27

健康生活

八个坏习惯可能会毁了您的健康

养成良好的生活习惯，才能拥有持久的健康，而以下8个坏习惯，日积月累能毁坏人们的健康，你中招了...

4年前 21

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