忙人养生 | 穿对衣物更健康 | 自然疗法
#工作是劳动 #散步则是活动 #都不是运动
饭后散步，最棒是帮助消化，但是无法代替运动。而运动又非常有可能带来运动伤害，无论职业非职业，像是爬山，对膝盖有非常大的伤害，我阿公年轻就骑着他的卡达恰在新竹到处游走，直到60岁磨光膝盖所有软骨，他才认真的说，不要一直骑脚踏车！
更何况是职业运动家，我们从奥运看到的，都是受伤无数，而且职业寿命非常短的运动家，真的要说运动员很健康吗🙄
没空做运动又不会伤害自己的，使用负离子纤维，如Claudia区总说的，穿上衣服很像是健身前30分钟的热身，#躺着即可慢慢获得健康😎，再维持少量运动即可。
每一季的四天活动，最爱成功营的课程，每三个月都可以从不同的课程来提醒自己，#健康不是理所当然，#而是要刻意维持。
#医疗神速的进步，两年前在我左脚断成三截时，医生可以快速用微创手术塞入1钢板14钢钉，然后医生的任务结束了，接下来都是我自己的事，医生最多上个石膏，也是让我的骨头自己长好，医生最多给我止痛药和消水肿的药，#这些都证明了治疗并没有进步。
长期吃药的慢性病友，只能长期服用，然后药越吃越多，可能大量吃药导致胃不舒服，接着加胃药，可能药物副作用让晚上不好睡，医生继续开安眠药，吃药是个无止境的路，而且终点就是洗肾，我家就一位，每天吃十几颗药长达几十年。
过去，因为免疫力过低，而因感冒病毒导致生病不断；因为免疫力过强而开始攻击器官的疾病，更是需要一辈子吃药，无论时代再怎么进步，有什么厉害的方式研究出来了，等到可以用在我们身上至少要20年之后了 除非病到需要去当白老鼠。
大家都知道负离子对身体好，会去郊区、森林、瀑布、甚至台湾溪头是负离子非常强大的地方，导览员说不少老板和科学园区工程师有空就会去溪头渡假，他们标榜着，溪头住三天，回到都市可以撑一个月，然而大家不知道的是，负离子借由呼吸吸收只有15%，借由皮肤吸收却高达85%。
#大量负离子可以中和自由基，借由还原细胞原本的作用，细胞是人体最小单位，细胞健康，人体组织器官才会健康。
今天许多海外领导人和伙伴都在，还有台湾其他县市，他们都非常讶异，我已经满48了，除了先天、工作、个性，再来就是因为过劳倒下，让我强烈产生需要改变的想法，但是，音乐博士还能做什么？
现在，我不会再过劳，还是持续在教学，但是，不用靠教学谋生，因为，我多了一样保健专业。
身边不乏有钱朋友，也是花很多钱在健康上，无论是打返老还童针，买负离子舱，负离子仪器，我想，我还是其中最自由自在的，换了全家的寝具睡衣，现在还包括了全家的外出服，一根纤维穿一辈子。
我不用固定躺在哪个舱，我不用去哪里打返老还童针（侵入式），我不用生病了把自己关在大量的负离子房间当中，我只需要每天持续睡在负离子寝具当中，穿好三层衣服，有任何不舒服就用护具加量。感谢来自团队 音乐博士 美米区总的分享贴文
有什么比这样的方式更方便😎
#400元即可体验高浓度入会毯
#每个人的需求不同
#老得慢一点
#大病化小
#小病化无
#不要留生病的自己给下一代
#存再多钱都不够养病
